奈良県選手権結果
100mハードル
14秒18(追い風1.9m)

中央を走っています＾＾今年のユニフォームはネイビー×サックス♪

奈良・鴻池陸上競技場
絶妙な追い風デス♪
(追い風2.1m/s以上は参考記録になってしまうのデス)

地元の後輩いわく、いつも追い風だそうで　それ“nice！！”
奈良県以外の選手参加OKはとても有難いデス

好材料は
4月に比べて
体のコンディションが
上がってきていること☆

スキルコンディションを高めて
タイムアップを狙います!


競技場では
奈良県で先生をしている同級生や後輩に会いました
それぞれ
審判や役員をしていたり
小学生チームの引率に来ていたり
久しぶりに会う友人もいたりして

みんなには簡単な挨拶しかできなかったけど
HOTな大会でした(^-^)


また来年もお世話になると思います＾＾

力を貯めて
日本選手権に挑みます！

週末開催された東京選手権
(混成競技、春のグランプリ大会)
皆様応援どうもありがとうございました☆


今回の大会は
混成競技のトップクラス男女16名ずつの選手が集結する試合デス

トップクラスが競い合う試合は
年間で
このグランプリ大会と6月の日本選手権の2試合のみ

今大会は
その内の1つなので
大事に考えて
競技に臨みました



試合を迎える緊張感

試合中のリズム感

試合でのメンタルバランス状況

身体のボリューム感

動きの表現力

競技の結果も参考にしながら

トータルでどうであったか
何をすればよいか

現状の把握をする機会となりました


一言で言うと
先が開かれた感じを持てています(^-^)/

こういう試合で困るパターンにならなかったのは幸いデス☆

6月の日本選手権
どんな自分で
ゲームに挑むのか

一日一日
求め磨き試していきたいと思います



[東京選手権 結果]
ハードル14秒59(向かい風1.8m)
走り高跳び1m60
砲丸投げ10m09
200m-
走り幅跳び5m79(追い風1.0m)
やり投げ-
800m-

所属先
日本保育サービスの親会社
株式会社JPホールディングスが
2012年3月14日
東証一部に指定されました☆☆☆


昨日19日に
東京で東証一部上場記念パーティーが行われました

御来賓の皆様
お取引先の皆様
社員合わせて
約500名となる盛大なパーティーでした♪

いつも応援いただいている山口洋取締役代表と一緒に記念撮影

競技をサポートしていただいて今年で7年目に入ります


広報担当の原さん（右）＆窓口としてお世話になっている豊福さん（左）

気の優しいお二人です

社員の皆さんと



保育事業を展開する日本保育サービスに所属してから
保育園児や小学生に触れる機会が増えました

子供たちとの出会いの中で
私は自分の役目
選手の役目を考えるようになりました

私が
よりよいものを
目指し続ける理由の１つです!


今シーズンは
子供たちとの約束もあります☆

果たせるよう
万全を期していきたいと思います！

４月１日
無事に
シーズンインができました

今は
記録会などに出場して
試合感を獲得しているところデス

１番重要視していることは
怪我をしないこと

寒い→暖かい
この切り替わりの時期をちゃんと乗り越えること
今、そしてこれからの重要な課題です！

私の場合
暑い季節に強いので
この４月を怪我なく乗り越えることが
１年を通じてのポイントになっていると分析しています

この課題に向けて
昨年よりいくつもの工夫を重ね
今のところ順調に進んでいます
あと２週間ほどは緊張の日々が続きそうです☆


何年か前に
「シーズンインも慣れたもんだろう〜」と
言われたことがあります
現実はそうではありませんね＾＾

これから
もっと暖かくなってくれることを楽しみに
自己管理のノウハウを身につけていきたいと思います

現役の間は
みんなでご馳走しちゃる
ようけ食べやー＼(^_^)／

毎月一回開催の
中田会(食事会)
まもなく7年目突入デス

昨年からは
メンバーも増えて
毎度毎度
笑いと話題が絶えません☆

お刺身
煮付け
焼き魚
お寿司を食べた後の天丼

満腹ぅ

Macデザート

アメリカンチェリーシェイク

別腹ぁ

気分転換の1日＾＾
みなさん御馳走様でした♪

シーズン直前の合宿は
鳥取ワールドウィングで実施

これまでの
身体扱いの継続から
今回も
アッと驚く技術ポイントに導かれました↑↑


基本のスプリント

意識する部分を知って
走るリズムとタイミングが変わってきました

動きを変える
自分を変える
継続は力なり＾＾

走りが変われば
混成競技がもっと美しくそして面白くなります☆


目指せ！魅力の走り高跳び


的確なアドバイスにウキウキ

シーズンに向けてのきっかけをGET　


やり投げでは
新しい身体バランスがあることを学び
今までにない感覚に夢中になりました

やりは
2mほどの長さ(600g)があるのですが
まるでボールを投げているかのよう

軽い。短い。スゴイっ。

たった１つの指摘で
これからの可能性が広がる瞬間
欲張りな私は何度でも味わいたくなります＾＾


まもなくシーズン到来

1日1日を大切に
やるべきことを
こなしていきたいと思います！

愛媛合宿

地元の方々にお世話になりながら
怪我なく無事に
終えることができました！


単身での合宿は
私にとって
newスタイルでしたが
多くの方と出逢える温かい合宿となりました♪


愛媛陸協の方々
愛媛県の強化にあたられている先生方
ニンジニアスタジアム事務局の方々
走高跳のマットを一緒にセッティングしてくれた高校生(^-^)
大学の先輩方や後輩
そして
ワールドウィング松山のスタッフの皆さん


｢愛媛ではみかんはもらうもの｣
本当にそうでした(笑)


温暖な気候
癒やしの道後温泉
彩られた美味しい食事
新しいマシーン導入のトレーニング施設
配慮あるマネジメント
競技の枠を越えた出会いと話題


あっという間の合宿になる訳です☆☆☆

単身合宿故に
怪我をしないことには細心の注意を払い
緊張感高い日々でしたが
しっかりトレーニングができ
シーズンに向けて一歩前進することができました


お世話になりました皆様
様々な御配慮に心より感謝申し上げます
引き続き
ビックゲームに向けて
積み重ねてゆきたいと思います


明日からは鳥取に移動して
再び合宿に入ります
スキルを磨き
レベルを上げていきたいと思います！

先週末から
愛媛に来ています♪

プライベート合宿☆in松山

松山市内にあるニンジニアスタジアムで
走っています


2009年春に実施された
日本陸連混成部の強化合宿で愛媛を訪れて以来
ここ松山はお気に入りの街となりました♪

3年ぶりの松山合宿

さすが愛媛、運動公園には果実がなっています♪

今回ひょんなきっかけから
愛媛県松山工業高校サッカー部監督の
谷謙吾先生に
この強化合宿をマネジメントしていただくことになりました(^-^)/


競技の強化は大変だからと
競技種目の枠を越えてのサポート
谷先生、色々整えていただきありがとうございます☆☆☆

リゾートマンションの一室をお借りして

贅沢なオーシャンビュー

帰ってきても
気分晴れやか☆
トレーニングに集中できる
とてもいい合宿になっています!

昨日は
松山工業高校にお邪魔して

サッカー部の選手と一緒にトレーニングをしました


松山の澄んだ空気を吸いながら
動きを磨いていきたいと思います！

サッカー日本代表戦
初代表に選ばれた
宮市くんの応援にいってきましたぁ

座席は前から4列目。選手が近いっ

チケット完売。4万人以上の観客

すごい盛り上がり☆

隣では
トルコ出身のセボさんが応援

セボさんと久しぶりの再会がこの豊田スタジアムとなりました
ちびっこ大ちゃんもテンション高かったね＾＾

みんなで
まだかまだかって＾＾
宮市くんはまだかーって楽しい観戦でした！


結局
宮市くんの出場はかなわず
めっちゃ残念。。。見たかったなー。調子よさそうだったので＾＾

でも、プレミアでの活躍と次の機会が楽しみになりました♪


豊田スタジアム
次の試合は3月10日
Jリーグ開幕戦「グランパス×清水エスパルス」

ちょうど合宿中で応援には行けませんが
清水エスパルスのFW伊藤翔くんの活躍を楽しみにしています☆

第6回大会のエントリー数は223名
前回大会の197名を超えるお子様を迎えることになりました


天候の影響で初の屋内開催

2階建ての体育館にみな集合〜　やっぱり混み混みぃ〜＾＾


イベントが始まるまでの時間は「フリー体験タイム」
子供たちは
興味あるところに行って
実際にその種目を試してみることができます

走り高跳びに挑戦したり


友達と競争したり



棒幅跳びも人気の種目でした



今回考案種目、跳び箱幅跳び

並んだ3人の子供たちが交互にエンドレスにジャンプし続けるのを見て笑。。。　


マットについたテープ、剥がせるかな？

届けっ！


ランプがついたらジャンプするんだよ〜

こちらは全身反応時間の測定


意外に！？人気だったのはコレ

立位体前屈


屋内でもおもいきり投げちゃえっ
スピードガンコンテスト



ネットがあるから大丈夫＾＾こちらのネットは東海学園大学野球部にお借りしました。ご協力に感謝致します！

本番ではどれぐらいのスピードが出るかなー


現役選手や大学生のお兄さんが子供たちをサポートし
イベント前から賑わいの様子


僕もお兄ちゃんみたいにジャンプできるかな

ちびっこのこんな姿も見れました☆


イベントの様子は
次回に続きます

第6回キッズフェス
無事に終了いたしました！

参加者の皆さま、スポンサーの皆さま、メディアの皆さま、スタッフの皆さま
本当にお疲れ様でした

皆さまの多大なご協力に
心から深く感謝申し上げます


今回
ゲストナビゲーターとして
東京から駆けつけてくれた
田中宏昌選手（モンテローザ所属）
子供たちにもスタッフにも大人気でした♪


甥っ子・姪っ子も一緒に記念撮影してもらいました＾＾


キラキラ光る
子供たちの笑顔

保護者の方々の
温かいサポートと応援

急遽の変更に柔軟に対応してくれたスタッフ
その結束力


この日が
子供たちの未来へつながってくれればいいなー
そんな想いでいます☆


イベントの様子は
今後少しずつ紹介していきたいと思います!


イベント成功にご協力いただいた皆様
本当にありがとうございました！

25日(土)開催

第６回キッズアスレチックスフェスティバル


雨天の場合は
東海学園大学 みよしキャンパス
体育館にて開催致します。

受付は
朝9:20〜10:05
体育館一階にて行います。
(すでにご案内の通り、フリー体験タイムも実施します)


体育館シューズを
ご持参下さい。


本日
雨模様となりそうですが
どうぞお気をつけて御来場ください。

スタッフ一同
皆様の御来場、お待ちしております♪


中田有紀

ここ数日
寒さがゆるみ
トレーニングが
しやすくなってきました♪

春が待ち遠しい〜


今日は
以前からやりたかった
長めの距離を使ったトレーニングができました


長めの距離は
身体のバランスがいい時
身体の状態がいい時を狙って
取り組むようにしています


身体と動きのバランスがよければ
脚は楽なのに
肺がキツイ
を求めることができます

一歩一歩が
身体扱いのトレーニングで
集中力も養えます＾＾


5800点台を出した
2009年は
このタイプのトレーニングが
繰り返し実施できて
シーズン全体の調子をコントロールしやすかったので

これが一つの目安になります♪


現段階では
まだまだ
やるべきことがいっぱいあります☆

納得のパフォーマンスを目指し
「動き」を身につけていきたいと思います！

２月の個人強化合宿
鳥取での実施


走りから走幅跳へ
午前-午後-夜と続く
トレーニング＆ケアによって
動きは格段によくなりました


やればやるほどよくなる
これぞまさに!デス♪


名古屋に戻ってからも
積み重ねたい
そこが試され所です(^O^)/


帰り道の大津サービスエリアで＾＾


今年は
記録を叩き出すぞ！

毎日の
トレーニング
その一瞬一瞬が本当に重要です

2月25日開催
第6回キッズアスレチックスフェスティバル

申込が終了しました

今年は
定員200名を超える応募数となりました♪
いよいよ
本格的な準備が始まります


数日前に
スタッフでタイムテーブルを作成しました

1グループあたりの人数
グループの数
用器具の数
計測する場所
スタッフの人数
を考慮して

安全で
丁寧で
ロスなく
無理なく

タイムテーブルはとても重要なので
いろんなことを予測をしながら作成しています


タイムテーブルが8割まで完成すると
１つの学年がうまくはまらない
これだと道具が足りない
時間がかぶる
待ち時間が長くなる
終わる時間が遅くなる

人数が増えた分を
うまく組み合わせるのに一苦労しました＾＾
スタッフも
やる気満々です＾＾


今年のゲスト選手は
田中宏昌選手（モンテローザ所属）デス♪

2007年世界陸上日本代表
日本歴代3位の記録を持つ
イケメンデカスリート(混成競技10種競技の選手)です＾＾


その他にも
アジア選手権日本代表
日本選手権上位入賞者がお子様をサポートします

皆さんの
ご来場を楽しみにしております☆