http://yukinakata.blog107.fc2.com/ ～Queen of athleteにときめいて～ 陸上7種競技　中田有紀のDiary ja http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-298.html 15日夜、中国から帰国し翌日朝、名古屋に到着そのあしで、二限目の授業へ直行(^-^)帰国後体調を崩さないようにと（試合期間中、後半とっても寒く(30℃→12℃)、油断するとこれは風邪ひくなと予感あり）勢いよく毎日を過ごしました＾＾気を入れて隙間で安らぐ＾＾1週間の仕事を一段落終え金曜日あたりから気の入れ具合を緩めて落ち着いた時間を過ごしました♪この1ヶ月は10月の群馬リレーカーニバルキッズアスレチックスフェスティバル 翌日朝、名古屋に到着
そのあしで、二限目の授業へ直行(^-^)

帰国後
体調を崩さないようにと
（試合期間中、後半とっても寒く(30℃→12℃)、油断するとこれは風邪ひくなと予感あり）
勢いよく
毎日を過ごしました＾＾

気を入れて
隙間で安らぐ＾＾

1週間の仕事を一段落終え
金曜日あたりから
気の入れ具合を緩めて
落ち着いた時間を過ごしました♪

この1ヶ月は
10月の群馬リレーカーニバル
キッズアスレチックスフェスティバル
アジア選手権に向けての調整合宿
アジア選手権
と緊張感高い日々が続いていました

金曜日は
目覚ましかけずに
ぐっすりＺｚｚｚｚｚ＾＾


この日
夕方のトレーニング後
名古屋フットボールクラブ　ＥＡＳＴジュニアさんの
練習に参加☆

未来のアスリートたちが
少しでもうまくなろうと
一生懸命トレーニングをしていました！

脚の扱い方を提案すると
私に向かってフェイントをかけてくる＾＾

抜き様は
やったったーの顔

なんか印象的＾＾


クリニック終了後は
温かいちゃんこ鍋をご馳走になりました

体も気持ちもぬくぬく♪
めっちゃ美味しい～＾＾


12月開催の東アジア大会まで
約3週間
心身ともにコンディションを
整えていきたいと思います！ ]]> 未分類 2009-11-21T16:25:26+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-297.html 11月10日から開催されたアジア選手権　ｉｎ広州日本代表の試合メダル獲得、順位を重視して臨んだ試合結果は銀メダル獲得皆さん、応援どうもありがとうございました！～試合プレビュー～ランキング4位でスタート1種目めのハードルはAM 9:00開始2位通過（14秒18）2種目め走り高跳び　AM9:50開始1m55○1m61○1m67×○1m70×○1m73○1m76×××1m76をクリアした選手が2名この時点で3位通過（1m73）2種目終えて体のケアをした後一端ホテルに戻。。 アジア選手権　ｉｎ広州

日本代表の試合
メダル獲得、
順位を重視して
臨んだ試合

結果は
銀メダル獲得

皆さん、応援どうもありがとうございました！


～試合プレビュー～
ランキング4位でスタート

1種目めのハードルは
AM 9:00開始
2位通過（14秒18）

2種目め
走り高跳び　AM9:50開始
1m55○
1m61○
1m67×○
1m70×○
1m73○
1m76×××
1m76をクリアした選手が2名
この時点で3位通過（1m73）

2種目終えて
体のケアをした後
一端ホテルに戻。。。
ホテルまでバスで30分

ホテルにて
休憩すること5時間

再びバスに乗車して
スタジアムへ
順位をあげるには砲丸がキーになる・・・
（1位の選手はウズベキスタン、2位の選手は中国。双方とも投擲はきっちり投げてくる）

3種目め
砲丸投げ　PM20:00開始
しかし、19:00から始まるオープニングセレモニーが長引き
フィールド内に入ったのはPM19:45
練習はほとんどできずそのまま本番に
海外の選手も　ｐｌｅａse practis 何度も交渉したが　No　
選手一同　Oh　ｍｙ　god
アジア選手権にはありがちな事とパフォーマンスに集中
この時点で3位変わらず（10m86）
1･2位との差は約200点

4種目め
200m　PM21:50開始
1･2位との差
少しでも詰めたいところ
1位の選手がﾋﾟｭｰと抜けてさらに差がひらく
2位とは大きな差がないままフィニッシュ
私が遅すぎ（26秒03）

1日目折り返しは3位。
1位との差は401点
2位との差は171点
4位との差は12点差
うしろから迫られる状況

ホテルに戻ったのは
PM23:30
PM24:10就寝

翌日
5種目め
走り幅跳び　AM9:00開始
走り幅跳びは1cmが約3点。
①×
②×
③6m06
この時点で3位変わらず
しかし、2位との差を53点に縮め、
4位との差を130点ほど突き放す

6種目め
槍投げ　AM10:00
槍投げは1mが約20点。
2位の選手に約1m差をつけられて終了
この時点で3位（41m81）
1位とは376点差
2位とは65点差


再びホテルに戻る


最終種目800m　PM20:15開始
銀メダル獲得の条件は
2位に5秒差をつけること（1秒は12～13点）
2位は中国選手
その選手の情報がない

800mの5秒は大きい
でも
選手召集場で
その中国選手が何か話しかけてきた（中国語で＾＾）
言葉は不明だったけど
たぶん「どれぐらいで800mを走るか？」を聞いてきた
表情と雰囲気でそう感じた
5秒もあってそんなこと聞いてくるなんて・・・
相手は弱さを見せた

800mは
トップでゴール
逆転の銀メダルを獲得

最終成績は
1位　ウズベキスタン5840点
2位　日本（中田）5582点
3位　中国5460点


この長い2日間は
私の中に記憶されました＾＾

来年は
同じスタジアムでアジア大会が開催されます（2010年11月）

金メダルを目指します！


ホテルで同室の室伏由佳ちゃん（ハンマー投げ・円盤投げ：ミズノ所属）がメダルの撮影を手伝ってくれました＾＾あはっ

由佳ちゃんは
11月10日　ハンマー投げに出場！61m99でみごと銅メダル獲得！！由佳ちゃん、おめでとう～！！
13日に円盤投げの試合を控えています。
今は、お部屋で綾小路きみまろの爆笑エキサイトライブ鑑賞中デス。


今日からは10種競技がスタートします

田中宏昌選手（モンテローザ）。雨天＋低い気温の中で闘っています。 ]]> 未分類 2009-11-12T14:57:22+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-296.html 11月10日から始まるアジア陸上競技選手権大会に向けて合宿中デス急に襲った寒波空気冷え冷えでしたねこちらは雨も降っていたので室内練習場でトレーニング♪ここを駆け抜けてマス！今回の課題、今回も課題＾＾のスタート練習は、また新たな動作との出会いとなりました合宿は残り1日。明日、トレーニングを終えて名古屋に戻り11月7日に日本を出発します私にとっては久しぶりの代表遠征。約3年ぶりです。楽しみに日々を過ごしています アジア陸上競技選手権大会に向けて
合宿中デス

急に襲った
寒波

空気冷え冷えでしたね

こちらは雨も降っていたので
室内練習場でトレーニング♪

ここを駆け抜けてマス！

今回の課題、今回も課題＾＾のスタート練習は、また新たな動作との出会いとなりました


合宿は残り1日。
明日、トレーニングを終えて
名古屋に戻り
11月7日に
日本を出発します

私にとっては
久しぶりの代表遠征。約3年ぶりです。

楽しみに
日々を過ごしています。


今度の遠征でもお世話になる日本陸連混成強化部長の松田さんと。

試合に向けて
未来に向けて
万全の準備を！

試合前の
“ｍｕｓｔ”は
あまり好きじゃありません

だけど
パスポートだけは例外

ｍｕｓｔｍｕｓｔで準備します＾＾

]]> 未分類 2009-11-04T22:39:09+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-295.html 第３回キッズアスレチックスフェスティバル天候にも恵まれ大きな事故もなく無事終了することができました開催にむけてご協力いただいた皆様本当にありがとうございました！今回のゲストナビゲーターは3人。左から石沢雅俊選手（10種競技日本歴代6位：小島プレス工業）、右は伊藤みのり選手（日本陸上選手権7種競技2位：小島プレス）と私で皆様をお出迎え＾＾今回は157名のエントリー数内リピーターが60人近く♪ご家族総出で御来場い
天候にも恵まれ
大きな事故もなく
無事
終了することができました


開催にむけて
ご協力いただいた皆様
本当にありがとうございました！


今回のゲストナビゲーターは3人。

左から石沢雅俊選手（10種競技日本歴代6位：小島プレス工業）、右は伊藤みのり選手（日本陸上選手権7種競技2位：小島プレス）と私で皆様をお出迎え＾＾


今回は
157名のエントリー数
内リピーターが
60人近く♪
ご家族総出で御来場いただき
グランドには350人以上

笑顔いっぱい
悔しい涙あり
感動の涙あり
素敵な1日でした☆☆☆


イベント開始前
1時間は
陸上競技で自由に遊ぶ
フリー体験タイムを実施
たくさんの子供たちが自分たちのやりたい種目を
次々に体験＾＾


第3回イベントも、ニシ・スポーツさんからたくさんの用具をレンタルさせていただきました。


初めて本物のスターティングブロックに触れ


初めて入る円盤投げのサークルに　ドキドキ


高い＞＜　怖い＞＜　大丈夫　せーの　　きゃ～～～～～～～　・・・　　もう1回！


ハンマー投げ、上手にクルクルできるかな

にぎやかな1時間＾＾


今回は
複数の大学にスタッフ募集を依頼し
中京大学
東海学園大学
愛知教育大学から
協力を得ることができました♪
そして
社会人混成競技選手らを含む
総勢68名のスタッフがイベントを盛り上げてくれました！


イベントで撮影した
たくさんのスナップ写真
どれをみても
イベントに関わってくれたスタッフが
常に子どもたちを見守る様子が
おさめられていました

これは
すごいことです！


年に二回
少しずつ改善を試みながら
進めてきた
キッズアスレチックスフェスティバル

今回の雰囲気や様子は
キッズフェスティバルが
イベントとして
定着してきたことを
感じさせてくれます♪


私の甥っ子、姪っ子も参加＾＾

得意の走り幅跳びを披露（みずき）

梨央さん、おしい、もうちょいや

どこで踏み切ってもいいのに、いつもここに着地するらしい。。。私のお気に入りのスナップ＾＾


レースでは、選手と一緒に競争したり


仲間と一緒に気合を入れたり


未来のアスリートたちは大活躍！！

みんな
また遊びに来てね


現在は

記録証(ディプロマ)の郵送準備
＆
インターネット販売用の写真データを
準備中

イベント終了後が勝負の
スタッフが
協力してくれています(^O^)/

イベントに参加していただいた皆様
ディプロマ到着と写真販売開始
もうしばらくお待ち下さい！ ]]> 未分類 2009-10-27T19:06:27+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-294.html 今週末日曜日に開催の第３回キッズアスレチックスフェスティバル３ヶ月前からスタートした準備もいよいよオオヅメたくさんの方々にご協力いただきイベント開催にむけて最後のツメの段階に入っております！こちらは9月のときのミーティングの様子。練習後のミーティングは、おなかも減り減り。。。→→→中華やさんに集合！セットメニュー大作戦で皆笑顔＾＾。今日もお世話になったセットメニュー。このセットメニュー。。。何事にもバ 日曜日に開催の
第３回キッズアスレチックスフェスティバル


３ヶ月前からスタートした
準備も
いよいよオオヅメ


たくさんの方々に
ご協力いただき
イベント開催にむけて
最後のツメの段階に入っております！


こちらは
9月のときのミーティングの様子。



練習後のミーティングは、おなかも減り減り。。。→→→中華やさんに集合！セットメニュー大作戦で皆笑顔＾＾。


今日もお世話になったセットメニュー。
このセットメニュー。。。何事にもバランスがいい♪＾＾


たくさんのスタッフが
共通理解のもとに
イベントに協力してくれる(協力しあう)様子、雰囲気に
拡がりと未来を
感じます♪


“競技を知ってもらうこと”

待っていては
拡がらない

動くこと
働きかけること

小さな取り組みかもしれないけれど
確かに前に進んでいると感じる

次世代の
子供たちが
目指したくなる競技
誇れる競技に

競技の価値を高めたい

ここを軸に考えて
取り組み続けることが大切だと
感じています ]]> 未分類 2009-10-23T20:02:00+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-293.html 10月17日（土）神奈川県　平塚で実業団・学生対抗陸上競技大会に出場してきましたこの大会は実業団のトップ選手と学生のトップ選手がそれぞれチーム得点獲得を目指して競うイベント私の出場種目は100mハードル結果13秒98　（追い風1.2m）5位総合成績は男子　優勝　実業団女子　優勝　実業団総合優勝　実業団実業団チーム　20連覇達成☆☆☆この日限りの実業団チームが結成されていつもと違った雰囲気を味わいました＾＾今回のレースは 神奈川県　平塚で
実業団・学生対抗陸上競技大会に
出場してきました

この大会は
実業団のトップ選手と学生のトップ選手が
それぞれチーム得点獲得を目指して
競うイベント


私の出場種目は
100mハードル

結果
13秒98　（追い風1.2m）
5位

総合成績は
男子　優勝　実業団
女子　優勝　実業団
総合優勝　実業団

実業団チーム　20連覇達成☆☆☆


この日限りの実業団チームが結成されて
いつもと
違った雰囲気を味わいました＾＾


今回のレースは
風などのコンディションも良く
スタートに集中して
臨めました

先週の群馬リレーカーニバルのときよりも
うまく表現できてきたと
実感

タイムにも少し現れています＾＾

今回のレース中
気になる点を体感したので
そこを改善して
動きを磨いていきたいと思います！


次の試合は
11月10日から始まる
アジア選手権になります
（中国・広州）

準備を進めたいと思います。。。
]]> 未分類 2009-10-19T09:09:29+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-292.html 10月10日・11日秋シーズンの七種競技私にとっての第1戦がスタートしました群馬リレーカーニバルは日本グランプリシリーズの最終戦として位置づけられているイベントです混成競技はシニア部門とジュニア部門に分かれていてそれぞれ標準記録をオーバーしている20名前後の選手が出場世界選手権出場経験を持つ選手全日本インターカレッジでの優勝者全国高校総体での優勝者ジュニア日本記録保持者など顔ぶれは多彩でした私の結果は5563 秋シーズンの七種競技
私にとっての第1戦がスタートしました

群馬リレーカーニバルは
日本グランプリシリーズの最終戦として位置づけられているイベントです

混成競技は
シニア部門とジュニア部門に分かれていて
それぞれ
標準記録をオーバーしている
20名前後の選手が
出場

世界選手権出場経験を持つ選手
全日本インターカレッジでの優勝者
全国高校総体での優勝者
ジュニア日本記録保持者
など
顔ぶれは多彩でした



私の結果は
5563点
優勝

内容
100mハードル　14秒12（向かい風0.9m）
走高跳　1m72
砲丸投　10m42
200m　25秒51（追い風1.6m）

走幅跳　5m98
槍投げ　42m03
800m　2分23秒54

応援してくださった皆様
スタジアムに足を運んで声援いただいた皆様
どうもありがとうございました！



どの種目も
1発勝負の混成競技

その瞬間に
最大限に
自己のパフォーマンスを
表現しようと
チャレンジしました


進化しつづける中で
日本選手権のときよりも
レベルの高いものを
目指している
真っ只中

まだ
結果としては
わかりにくい状況ですが

綺麗な動き
しなやかな動き
ずっと見ていたい動きを
目指し
求めていきたいと思います！


帰り道

新前橋駅にて
切符を購入する際に
「優勝されたんですか？」
と
駅員さんに
尋ねられました＾＾


「！？。（あれ、選手っぽいものは身につけていないけどなー）」

私の一瞬の間に
駅員さんは

「昨日、スタジアムで見てたんですよ」と。


1人でも
多くの方に
混成競技を楽しんでいただけるよう
これからも
パフォーマンスを磨いて
いきたいと思います！！

]]> 未分類 2009-10-12T10:31:44+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-291.html 人生　最高！今回の合宿で“これは今まででピカイチの動き＆感覚やー☆☆☆”そう確信できたのは合宿2日目に走った100ｍと合宿4日目に走った1100ｍのジョグどちらも身体の筋を動かしている感覚がまったく無い身体の中は「カラ」なんだけど身体はシューーーーッと進み続けるへ～ぇ↑へ～～ぇ↑↑へ～～～～～～～ぇ↑↑↑↑↑これまでに感じたことのない身体感覚自分が感じた感覚に感情も反応＾＾人生　最高！この積み重ね数年後の自分を考えたり
今回の合宿で

“これは今まででピカイチの動き＆感覚やー☆☆☆”
そう確信できたのは

合宿2日目に走った
100ｍと
合宿4日目に走った
1100ｍのジョグ

どちらも
身体の筋を動かしている感覚がまったく無い
身体の中は
「カラ」
なんだけど
身体はシューーーーッと進み続ける

へ～ぇ↑
へ～～ぇ↑↑
へ～～～～～～～ぇ↑↑↑↑↑

これまでに
感じたことのない身体感覚

自分が感じた感覚に
感情も反応＾＾


人生　最高！

この積み重ね

数年後の自分を考えたりする

これが
たくさん経験できるなら
選手として
豊かだな～

ここに
強い意欲が沸いてきマス＾＾ ]]> 未分類 2009-10-06T11:01:12+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-290.html 9月27日岡山県　桃太郎スタジアムにて100mハードルに出場してきました12：10　予選　14秒00（追い風2.0m）14：25　決勝　14秒18（向かい風0.2m）結果は4位入賞でした応援してくださった皆様ありがとうございました！！予選、決勝と違うポイントでレースにのぞみました予選は左を意識決勝は右を意識全体として体が進むのはどっち？感触は右意識のほうがよさそうです＾＾でもまだムラがあって１台１台ハードル間のリズムが遅くなった 岡山県　桃太郎スタジアムにて
100mハードルに
出場してきました

12：10　予選　14秒00（追い風2.0m）

14：25　決勝　14秒18（向かい風0.2m）

結果は4位入賞でした

応援してくださった皆様
ありがとうございました！！


予選、決勝と
違うポイントでレースにのぞみました

予選は左を意識
決勝は右を意識
全体として体が進むのはどっち？

感触は右意識のほうがよさそうです＾＾
でも
まだムラがあって
１台１台
ハードル間のリズムが
遅くなったり速くなったりしています

修正して
群馬リレーに臨みます！


]]> 未分類 2009-09-29T12:27:24+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-289.html 今週末から秋シーズン　スタートです！今日は岡山県に向かっています全日本実業団陸上競技選手権大会１００ｍハードルに出場します一種目だけだと荷物が小さくてすみます(笑)あはっ、いつもの3分の1です＾＾6月末の日本選手権以来久しぶりの試合レース感とこの夏に改善した動きを表現していきたいです2週間後には七種競技の試合群馬リレーカーニバル出場予定応援どうぞよろしくお願いします！！昨日第３回キッズアスレチックスフェ 秋シーズン　スタートです！

今日は
岡山県に向かっています

全日本実業団陸上競技選手権大会
１００ｍハードルに出場します

一種目だけだと
荷物が小さくてすみます(笑)

あはっ、いつもの3分の1です＾＾


6月末の日本選手権以来
久しぶりの試合
レース感と
この夏に改善した動きを
表現していきたいです

2週間後には
七種競技の試合
群馬リレーカーニバル出場予定

応援
どうぞよろしくお願いします！！



昨日
第３回キッズアスレチックスフェスティバルの
エントリー受付が終了しました

連休までのエントリー数は
100名ぐらいで
今回は少ないかな？
と思っていましたが

連休明けに
どどーーーっと
届き
定員だった150名前後の
お子さんが参加してくれることになりそうです↑↑↑

今回も
たくさんお申し込みいただき
ありがとうございます！


イベント開催にむけて
キッズ用ハードル（高さ調節可能）も
新たに作製中＾＾

中京大学の混成パート　宮澤　陸選手　↑　が、製作班隊長デス。

イベント内容も
より楽しんでいただけるよう
プロデュースしていきたいと
思います♪

お申し込みいただいた皆様
エントリーカードの発送準備も進めております。
もうしばらくお待ちください＾＾ ]]> 未分類 2009-09-26T18:21:44+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-288.html 本屋さんで面白そうな本を見つけたピンク色で目立っていた算数が苦手＝数字が苦手だけではないらしい私は中学校3年生のときから数学がおもしろいなと思うようになったそれまでは数学苦手～って感じだったけどしくみとかコツを教えてくれる先生がいて解けるのが面白い！自分の力で解決できる！そのことがやる気を育ててくれてもっと挑戦してみたいな・・・そう思うようになった苦手が面白くなるのって結構自信になる＾＾（数学の先 面白そうな本を見つけた

ピンク色で
目立っていた



算数が苦手＝数字が苦手
だけではないらしい


私は
中学校3年生のときから
数学が
おもしろいなと思うようになった

それまでは数学苦手～って感じだったけど

しくみとかコツを教えてくれる先生がいて
解けるのが面白い！
自分の力で解決できる！
そのことがやる気を育ててくれて
もっと挑戦してみたいな・・・
そう思うようになった

苦手が面白くなるのって
結構自信になる＾＾
（数学の先生、ありがとうございます）


この本によると
算数嫌いに足りないのは
”考えた経験”だ
とのこと
算数は考えた経験の積み重ねだと言う

うーんなるほど

人は数字を計算することで
現象を分析したり
次に起こる現象を予測したりする
”数字が苦手”なのは”言葉がわからない”といっているのと同じ

小学校のとき
算数の文章問題が苦手だった

あれは
考える力
文章をちゃんと読み取る力
が必要だったんだ

算数が苦手というよりも
言葉力というか
コミュニケーション能力というか
ちゃんと聞く
ちゃんと考える
ちゃんと導く
が苦手だったんだなー

そんな自己分析ができる＾＾

算数は
解き方で工夫できたり
着目点の面白さがあったり
発想の転換が
求められるとも書いてあった


なかなか
興味のある本デス♪ ]]> 未分類 2009-09-18T22:08:57+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-287.html －アスレチックやるの？－５０ｍも計るの？㊥そうやでー㊥大会で1番の子には　メダルやー＾＾－メダルぅーーーっっ！？　ｷﾗｷﾗ.:*・°☆.。.:*・°㊥今、何年生？－5年生っ㊥5年生のなかで　男の子1番と女の子1番にメダルをあげるんよ－５０ｍだけ？㊥いや　ハードルもあるよ－えっ　ハードルもメダルもらえんの？㊥あ”－－－－っ　５０ｍとかハードルとか　全部トータルで1番の子にメダルを準備しとるんよ－なんだーーーぁ↓↓　　キッズアスレチックスフ －５０ｍも計るの？

㊥そうやでー

㊥大会で1番の子には
　メダルやー＾＾

－メダルぅーーーっっ！？　ｷﾗｷﾗ.:*・°☆.。.:*・°

㊥今、何年生？

－5年生っ

㊥5年生のなかで
　男の子1番と女の子1番にメダルをあげるんよ

－５０ｍだけ？

㊥いや
　ハードルもあるよ

－えっ
　ハードルもメダルもらえんの？

㊥あ”－－－－っ
　５０ｍとかハードルとか
　全部トータルで1番の子にメダルを準備しとるんよ

－なんだーーーぁ↓↓　　



キッズアスレチックスフェスティバルの話を聞いた
小学5年生の女の子との会話＾＾


目がｷﾗｷﾗしたり
・、λ　（ちぇッ）って感じになったり
コロコロ変わる＾＾


子供の感覚や気持ち
自分も過ごした幼少時代を回想しながら

競技の拡がりへと
想いを馳せる


メダルもあるし
いろんな種目にチャレンジできるし
お友達もできるし
陸上選手と触れ合えるし
赤いゴム（オールウェザー）の上で走れるし

あーーー楽しかった！
またやってみたいなっ！
そう感じてもらえるイベントになるよう
”楽しい”のバランスを秤ながら
準備を進めています☆☆☆
]]> 未分類 2009-09-11T23:04:47+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-286.html ２日まで鳥取にて合宿中でした今回はスタートダッシュの部分ハードルのintervalの部分走り幅跳びの踏切前数歩の部分やり投げの投げる前数歩の部分それぞれが引き出す共通項を狙ってトレーニング混成スタイル全開で取り組んできました(^-^)/トレーニングでは初めて野球の硬球を握り遠投速い助走をつけても距離が出る動きのバランスかどうかをみてもらいました20ｍ以上の助走をつけて～投げたーーーぁっそれたぁぁぁぁぁあああ！！？ 鳥取にて合宿中でした


今回は
スタートダッシュの部分
ハードルのintervalの部分
走り幅跳びの踏切前数歩の部分
やり投げの投げる前数歩の部分

それぞれが引き出す
共通項を狙って
トレーニング

混成スタイル
全開で
取り組んできました(^-^)/


トレーニングでは
初めて
野球の硬球を握り
遠投


速い助走をつけても
距離が出る動きのバランスかどうかを
みてもらいました


20ｍ以上の助走をつけて～


投げたーーーぁっ


それたぁぁぁぁぁあああ！！？　　奥でダッシュ体勢のパートナー2名


コースオーバー

すみませーーーーーんっ＞＜

いくつかの失敗もありながら
投げられた距離
約70m

おりゃ～っと
ただ
遠くに飛ばす遠投とは違って
バランス求めて
投げる硬球は
いい角度で
スパーンっと
飛んでいく

投げたあとの自分の身体も
飛んでいくボールも
気持ちがいい♪


助走をつけて
遠くに飛ばすのは
難しい

野球選手も
そう感じているそうです
トレーニングあるのみ!


走りから跳躍
走りから投擲

少しずつ
繋がってきています♪ ]]> 未分類 2009-09-06T11:14:32+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-285.html 今年もキッズアスレチックスフェスティバルを開催いたします！！期日：２００９年１０月２５日（日）１３：００～（受付１２：００～）場所：中京大学豊田キャンパス陸上競技場（愛知県豊田市）種目：ペンタスロン（小学生５種競技）　　　　５０ｍ・走り幅跳び・５０ｍハードル・ボーテックス投げ・１０００ｍ申込締切：２００９年９月２５日（金）定員：１５０名大会要項・申込用紙はこちらから↓http://www.geocities.co.jp/Athl キッズアスレチックスフェスティバルを
開催いたします！！


期日：２００９年１０月２５日（日）１３：００～（受付１２：００～）
場所：中京大学豊田キャンパス陸上競技場（愛知県豊田市）
種目：ペンタスロン（小学生５種競技）
　　　　５０ｍ・走り幅跳び・５０ｍハードル・ボーテックス投げ・１０００ｍ
申込締切：２００９年９月２５日（金）
定員：１５０名

大会要項・申込用紙はこちらから↓
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Olympia/2199/


キッズアスレチックスフェスティバルは
小学生のお子さんに
陸上競技の走る・跳ぶ・投げるを
体験してもらうイベントです

記録を得点化してその総合得点を競う
混成競技形式で
5種目にチャレンジしていただけます

初めて陸上競技に触れていただくお子さんにも
安心して参加してもらえるよう
現役アスリートやスタッフが
サポートしながら進めていきます☆☆☆


第1回、第2回の大会を
覗いてみたい方はこちら＾＾

第1回キッズアスレチックスフェスティバル（2008年10月18日開催）
http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-date-20081019.html

第2回キッズアスレチックスフェスティバル（2009年3月14日開催）
http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-date-20090315.html


鳥取での合宿が終了したら
前回参加していただいたご家族のみなさんに
第3回イベントの案内はがきをお送りいたします！

今度もたくさん来てくれるといいなー＾＾

皆様のご参加をお待ちしています！！
]]> 未分類 2009-08-30T14:30:32+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG http://yukinakata.blog107.fc2.com/blog-entry-284.html 甥っ子、姪っ子ちびちゃんたちに絵本を買いました絵本は人に優しいから大好きです♪たくさんの絵本が並んでいるとどれがいいかなーって迷っちゃうけどちびらーはすぐに「これがいいっ」って決める即決っそのセンスに迷いはなく決断は揺るがない＾＾今回プレゼントする2冊の絵本バッタの勇気とウサギちゃんの自由を感じた絵本まもなく二学期「ガンバレちびらー応援絵本」明日にでも贈りたいと思います♪ ちびちゃんたちに
絵本を買いました



絵本は
人に優しいから
大好きです♪

たくさんの絵本が並んでいると
どれがいいかなーって
迷っちゃうけど

ちびらーは
すぐに
「これがいいっ」って決める

即決っ

その
センスに迷いはなく
決断は揺るがない＾＾


今回プレゼントする2冊の絵本
バッタの勇気と
ウサギちゃんの自由
を感じた絵本

まもなく二学期
「ガンバレちびらー応援絵本」
明日にでも
贈りたいと思います♪
]]> 未分類 2009-08-27T22:01:27+09:00 中田　有紀　nakata yuki FC2-BLOG