陸上混成競技 中田有紀のDiary

連日の世界陸上

スケールが大きくて
期待を裏切らないですね!


愛知つばさトラッククラブアカデミーの
子どもたちも
テレビで世陸を観て楽しんでいるようで
ボルト選手の勝利はチェック済みでした☆


今春発売されたボルト選手の自伝本


足の速さは周知の通りですが
歩みの中でどんなことを感じているのかはあまり知られていないのでは?

以前、日本のテレビ番組で
何故そんなに速いのか?と質問された時に
「才能」と返したボルト選手

そういう感じのよさも
子どもたちに人気がある理由なのかもしれません^_^


もっと速く走りたい!

トラッククラブで
子どもたちと一緒に陸上に取り組みはじめてから
二年半が過ぎました

少しずつクラブ員が増えて
今秋
チームとして
初めてリレーにチャレンジできるようになりました

やる気になって一歩踏み出した子
走れるかなぁと心配そうな子
リレーを待ち望んでいた子
色々ですが
クラブで出逢ったメンバーとともにリレーに挑戦しながら
チームの一員であることや
協力すること
自分の考えを伝えること
力を発揮すること
陸上から色んなことを見つけてもらいたいです☆


世陸は明るいですね!

子どもたちの練習の様子や
帰っていくときの足どりをみていると
あれは絶対家で世陸観るなって思います^_^

来週も
きっと話題になると思います♪






【2015/08/28 21:35】 | ブログ
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日本選手権から一ヶ月が経ち
ようやく疲れが抜けてきました^_^

ビッグゲームの影響か
猛暑の影響なのか
珍しく微熱が続いたりもしていたので
少しゆったりと過ごしていました

今はすっかり回復して
1日1回~3回のマシーントレーニングと
グラウンドトレーニングを行う
通常リズムに戻しつつあります♪


身体のケアと並行して
本格的に再開です

夕方は涼しいー 昼間の倍は走れます



夏の鳥取合宿で学んだ新しい動きつくり

取り組んでみると
使い方、全然違っていたなぁと気付かされます

できないことができるようになる

コンディションを整えて
実際に身体を動かして
何度も失敗して何度も成功して
少しでも良くして記録に繋げたい

たとえ時間がかかったとしても
その方向性が定まっているので
思い切って力を注ぐことができます


連動して変化していくのは動きだけじゃない
とも考えているので
やったるぞー!という気持ちでいます


来季を見据えて
一つずつ、毎日、取り組んでいきたいと思います☆


秋シーズンも
応援宜しくお願いします!




【2015/08/13 09:37】 | 陸上競技
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