陸上混成競技　中田有紀のDiary
プロフィール

nakata yuki

Author:nakata yuki
陸上競技選手（混成競技）

2004年にアテネオリンピック出場。その後は、世界選手権に2度出場し、2010年に日本選手権9連覇を達成。七種競技日本記録保持者。
現在も、日本保育サービスで現役選手としてプレー中。
夢は、スポーツの価値を高めること。


〈指導している陸上スクール・陸上クラブ〉
・愛知つばさトラッククラブアカデミー
・愛知キッズアスリートアカデミー


*混成競技とは*
陸上競技の走る・跳ぶ・投げる、色々な種目を1人の選手が2日間かけて競う競技。各記録は得点化され、その合計点、トータル・総合力を競う。男子は十種競技、女子は七種競技(100mH ・走高跳・砲丸投・200m・走幅跳・槍投・800m)がある。何でもこなせるオールマイティーな能力が要求される。混成競技の勝者にはそれぞれ"King of athlete" "Queen of athlete"の称号が与えられる。

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第18回中部実業団陸上競技選手権大会
今シーズン最終戦
多治見市にある星ヶ台陸上競技場で行われた中部実業団陸上競技選手権大会に出場しました

皆さん応援ありがとうございました！


【結果】
走幅跳 5m43(追い風0.2m)9位
100mハードル 14秒90(向かい風0.3m)タイムレース4位




この秋に
狙っていた走幅跳は目標の記録に届かず残念でしたが
その分自分の中ではやりたいこともはっきりしていて
来季に向けた取り組みの中で追求していこうと燃えています



この冬は走ろう


20代のときには年齢があがればトレーニングよりも休養にあてる時間の方が多くなるもんだと思っていたけど
実際は逆でした

もちろん休養も大事だけど休み過ぎるとすぐガス欠になってしまうし
そうなると七種競技に届かない
いかにトレーニングを続けられるかーしかも怪我なしでーが生命線になっています



今年一年
大きな怪我なく結果を残すことができたのも
私を支えてくれている方々のおかげです

一年でも長く現役を続けられるようにして
パフォーマンスを高めたい

絶対にやってやるぞという気持ちです


来季も
跳んだり投げたり精一杯戦えるように今日からがんばります！






【2017/10/15 13:26】 | 試合結果
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お久しぶりです
奥村駿 奥村です、以前はお世話になりました。
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