陸上混成競技 中田有紀のDiary
22日~24日の3日間、夏合宿第一弾終了

毎日が刺激的で
素晴らしかったぁ!

動きを身につけるため、積極的に自分の感覚をフル活用するから
すっごくエネルギーを使った!

そして
よーく走った♪


この3日間は
夜眠りにつくと
驚くほど早く
朝が来た

日中しっかりトレーニングして
夜は心身ともに完全OFF
最高デス☆


トレーニング以外にも

友人、森本さかえちゃん(北京五輪陸上ホッケー代表)との再会あり
新しい方々との出逢いもありで
お楽しみいっぱいの合宿になりました♪

帰ってからの地道な積み重ねで
パフォーマンスにつなげていきたいと思います!!

【2008/07/25 09:00】 | 未分類
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お疲れ様です
ともとも
暑い日が続いてますが体調はいかがですか?
増田家一家は溶けております(笑)
豊橋のがちょっと涼しいんですけどね…
菜々未は毎日保育園のプールに入ってるので真っ黒に日焼けしてます。
幹哉は…もともと地黒みたいです。。。
来月からTFCの指導復活です!!
バテそうです…

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2008/07/25(Fri) 23:41 |   |  #[ 編集]
お疲れ様です
暑い日が続いてますが体調はいかがですか?
増田家一家は溶けております(笑)
豊橋のがちょっと涼しいんですけどね…
菜々未は毎日保育園のプールに入ってるので真っ黒に日焼けしてます。
幹哉は…もともと地黒みたいです。。。
来月からTFCの指導復活です!!
バテそうです…
2008/07/29(Tue) 08:33 | URL  | ともとも #-[ 編集]
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