陸上混成競技 中田有紀のDiary
先日の中部実業団対抗陸上
100mハードルに出場しました

結果は
14秒60(追い風1.8m)
4位
201.5.12-1

追い風のある好条件で
走ることができました☆

少しずつ
できることが増えてきて
身体のバネも戻ってきた感じです

ペースが戻りつつあります


今日は
トレーニングお休みの日だったので
炭酸温泉へ出向いて
ピチピチ ピチピチ
ゆったりしてきました


日本選手権を見据え
身体と心
最善の準備をして
臨みたいと思います!

【2011/05/12 18:08】 | 試合結果
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