陸上混成競技 中田有紀のDiary
2月の個人強化合宿
鳥取での実施


走りから走幅跳へ
午前-午後-夜と続く
トレーニング&ケアによって
動きは格段によくなりました


やればやるほどよくなる
これぞまさに!デス♪


名古屋に戻ってからも
積み重ねたい
そこが試され所です(^O^)/

2012.2.16
帰り道の大津サービスエリアで^^


今年は
記録を叩き出すぞ!

毎日の
トレーニング
その一瞬一瞬が本当に重要です

【2012/02/14 19:30】 | 合宿
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