陸上混成競技 中田有紀のDiary
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来シーズンに向けて本格的に始動しました!

2012.11.26-3
2泊3日の鳥取合宿にて 来季の課題となる動作ポイントを確認することができました☆


すべての要になる「走り」

これまでの延長線上にある
新しい技術にも取り組むことになりました 


プレーを変えることは
自分を変えることに等しいので
毎日がその挑戦になります☆


しなやかに
速く 
強く

理想に近づくための継続したトレーニング
2012.11.26-4
やるべきことは満載デス☆

来シーズンまでの時間は短いので
大切なことを見極めて取り組みたいと思います!


【2012/11/26 22:01】 | 合宿
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