陸上混成競技 中田有紀のDiary
週末
鳥取合宿に行ってきました

来シーズンの日本選手権に向けて
クーリングダウン合宿デス


丸3日のトレーニングにより
身体のコンディションがよくなって
技術の改善も進み
心身ともにいい状態になっています!

LJ

今年は
ここまで怪我なくこれて調子がよいので
課題となっている身体扱い、スキルを定着させて
うまくフィットさせたいなと思っています

課題をクリアしていくためにも

しっかりトレーニングを積んで
しっかり食事をとって
そして休んで
各種目のレベルアップに取り組みたいと思います!

【2013/06/17 15:37】 | 合宿
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック