陸上混成競技 中田有紀のDiary
5/9・5/10
中部実業団対抗陸上に出場しました

今年は予定どおり
3種目フルに出場できました☆


初日のやり投げ
40m64で2位

二日目は
午前中に走り幅跳び 5m80(追い風2.2m)優勝
午後に100mハードル 14秒18(追い風2.3m)優勝

20150510-100H.png
2種目優勝が評価されて
優秀選手にも選ばれました

応援、ありがとうございました


この大会の直前まで
鳥取ワールドウィング合宿で新たなテクニックに取り組んでいました
最終日に形になったものを実践してみる
この大会は
日本選抜和歌山大会の時とは違うポイントで臨みました

今回
走り幅跳びは
踏切板を大きく越えたり、踏切板に乗らずにジャンプしたりと
少しバラついたけれど
全ての跳躍で新しい動作バランスを貫けて
1本とても感触のいい助走ができました

こういうのがあるのとないのとでは
試合に出たあとの取り組みが全く違ってくるので
よかったです


7/4・7/5開催の日本選手権混成大会に向けて
5月末にもう1試合
6月に2試合ほど出場したいと考えています


最高のパフォーマンスをするために
怪我に気をつけて
1日1日積み重ねていきたいと思います!




【2015/05/12 21:28】 | 試合結果
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