陸上混成競技 中田有紀のDiary

午前中はグラウンドでトレーニング
午後は1~2コマ大学の授業を担当して
夕方はマシーントレーニングをしています


足の運びに大きなロスがあると知った夏合宿から2ヶ月
少しずつよくなってはきているけれど
まだまだ!

寝起きの1歩目にも気をつけるようにして
現在も改良中です

右足くん早く覚えてね
覚えようね

今日は1日よく動いたので
ストレッチをしてゆっくり休みます



【2015/10/06 21:33】 | 陸上競技
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