陸上混成競技 中田有紀のDiary


足元の冷え対策にレッグウォーマー
今年用に何組か準備して、オフトレに備えています


今日のトレーニングは
走りとジャンプの組み合わせ

3日前まで
鳥取合宿に行っていたこともあって
いい感覚でした☆


もっと速く走りたい
もっと遠くに跳びたい、投げたい

技術を身に付けるためには
相当のトレーニングを積まなくてはいけないーとわかっていても
どんなことができるようになるかー
期待感の方が上回っています


今年のオフトレも、やるぞっ!
やる気です。




【2015/10/28 20:23】 | 陸上競技
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