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陸上混成競技 中田有紀のDiary
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中日スポーツ新聞連載中のコラム
『陸上クィーンの個人レッスン』


私のコラム第2回めは
5月11日(木)発行号掲載予定です!
テーマは、かけっこのコツ①です


世界を経験して知った
力任せでは通用しないということ
動きのロスをなくすことが
パフォーマンス向上への近道だということ

スムーズに
しなやかに
やっぱり速く走りたい!


コラムでは
スピードアップのための身体の扱い方を紹介していきます☆






【2017/05/07 11:43】 | メディア
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