網走 気温差 ありすぎ・・・
今日はグランド温度20度いくかいかないかぐらいでした。本州の方には信じられない長袖です。 
今回 トレーナーさんは菅原さんです。以前は10種競技の金子宗弘さん(通称あんちゃん!)と一緒にタッグを組んで8000点に挑戦されていました。金子さんが引退されてから岩手に戻られて、今はTSI鍼灸トレーナーズルーム(治療院)を開業されています。ケアありがとうございます^^。おかげさまでしっかり練習できています!!
私は走り幅跳び。助走の流れや踏切1歩前の流れがよくなってきています。ポーンと跳び出した着地地点がいつもより1足ほど遠くなりました。 
明日練習して合宿を終えます。今のところ準備は進んでいます。。。





